Brīvdienu zaļais smūtijs - Augļainais riekstiņš

by - 02:49

Brīvdienu rītā gribās palutināt sevi, ar ne mazāk zaļu, toties, ai, cik saldu un gardu zaļo kokteili!

Sastāvs vienai glāzei:
  • 1 neliels, sulīgs bumbieris
  • 1,5 selerijas kāti
  • 1 neliela saujiņa mazo, zaļo vīnogu, bez kauliņiem
  • 1/2 apelsīna sulas
  • 1/2 glāzes auzu piena (būtu bijis mandeļu, būtu vispār ideāli, bet arī šis variants bija gards :))
  • 2 kubiņi saldētu spinātu
  • 2 kubiņi ledus
  • 1 TK zemesriekstu sviesta
  • 1 TK linsēklas
  • 1/2 TK Ceilonas kanēlis
Visu, protams, lieku tik blenderī un pāris minūtēs zaļš, bet salds un sātīgs kokteilis gatavs!

Lai saulaina diena! :)

You May Also Like

0 comments